L'application Fitness pour iPhone ou iPad est l'une des meilleures software qui a été développé pour surveiller vos exercices physiques. Mais pour surveiller tout ce que vous faites, vous avez probablement besoin d'une Apple Watch. C'est alors que se pose la question, est-il possible d'utiliser l'application Apple Fitness sans Apple Watch faire vos exercices?
Intégration Apple Watch
Pendant que vous développez vos routines d'entraînement Apple Fitness, votre Apple Watch surveille vos mouvements, le temps d'exercice, les calories brûlées, la fréquence cardiaque, entre autres valeurs.
Vous pouvez afficher vos statistiques d'entraînement sur votre Apple Watch, ainsi que les afficher en temps réel sur n'importe quel autre appareil iOS, afin que vous puissiez évaluer comment vous vous en sortez avec vos exercices et les calories que vous avez brûlées sans regarder votre poignet. .
Comment faire du sport sans votre Apple Watch ?
Efficacement vous pouvez utiliser le service Fitness Plus sans avoir une Apple Watch à proximité, mais en toute sécurité oui, vous en aurez besoin pour configurer l'application pour la première fois. Ainsi, vous pouvez continuer à utiliser l'application, même si vous avez oublié l'horloge à la maison ou si la batterie est épuisée.
Si vous ne possédez pas d'Apple Watch, la seule façon de visionner des vidéos d'entraînement à partir du service Apple Fitness Plus est d'en obtenir une pour configurer le service pour la première fois à partir de votre iPhone.
Malheureusement, vous devrez d'abord l'appairer, puis installer l'application Apple Watch et comme dernière étape, vous devrez connecter la montre à votre appareil iOS, comme si c'était la vôtre.
Lorsque vous ouvrez l'application Fitness sur votre iPhone ou iPad et que l'Apple Watch n'est pas détectée, l'appareil iOS vous demandera de vous coupler. De toute façon, il y a une option qui dit "S'entraîner sans Apple Watch", que vous devez sélectionner pour commencer à utiliser l'application de quelque manière que ce soit. Évidemment, vous ne pourrez pas accéder à vos informations métriques comme vous le faites habituellement.
L'option d'utiliser le service Fitness Plus sans votre Apple Watch ne sera disponible que sur iPhone et iPad, mais pas sur Apple TV. Si vous souhaitez afficher votre entraînement sur un téléviseur, vous devrez à nouveau coupler votre Apple Watch. Vous pourriez également connecter votre iPhone ou iPad à votre téléviseur avec un adaptateur HDMI, et vous ne pourrez voir que les vidéos Fitness de l'entraînement, puisque les informations recueillies par l'Apple Watch ne seront pas disponibles.
Le journal d'activité sera affecté
Si vous commencez à vous entraîner avec le service Fitness Plus sans utiliser votre Apple Watch, vos valeurs de calories ou de temps ne seront pas enregistrées, vos exercices ne seront donc pas pris en compte pour les cercles d'activité Fitness. Ce qui signifie que ces valeurs ne seront pas ajoutées à vos cercles, par conséquent, elles ne pourront pas être fermées.
Si ce n'est pas un problème pour vous et que vous ne craignez pas de ne pas avoir ces informations, vous pouvez poursuivre votre plan d'utilisation de l'application Fitness pour vous entraîner sans votre Apple Watch. N'oubliez pas que vos statistiques dans d'autres applications connectées à votre Apple Watch peuvent ne pas être aussi précises.
Nous vous rappelons l'importance d'avoir votre Apple Watch pour faire de l'exercice, car vous pourrez ainsi obtenir des mesures précises de vos valeurs, qui à son tour vous aidera à fermer vos cercles d'activité. Sinon, cela pourrait vous frustrer de découvrir que vous avez fait plus de travail que ce qui apparaît sur vos statistiques.
Que peut-il se passer si je n'ai pas d'Apple Watch ?
Le service Apple Fitness Plus est conçu pour être utilisé conjointement avec Apple Watch. Il a été développé pour intégrer toutes les informations enregistrées par l'Apple Watch. Sans ce dernier, la seule chose que vous recevrez du service Fitness Plus, ce sont les vidéos d'entraînement.
Si vous êtes vraiment intéressé par les qualités de l'Apple Watch pour surveiller votre santé et votre forme physique, cela vaudra certainement la peine d'en acheter une. L'un des avantages les plus précieux de l'Apple Watch est sa capacité à surveiller votre santé. Donc, s'il y a quelque chose que vous pouvez faire ou ressentir pour améliorer votre forme physique, vous devriez y investir votre argent.
Le coût d'une Apple Watch varie de 170 $ à 400 $. Le prix final dépendra de la série que vous souhaitez acheter ou si l'appareil est neuf ou d'occasion. La dernière série de montres Apple Watch lancée sur le marché est la 6, mais si votre budget est faible, il vaut mieux pour vous acheter la série 3 du produit.
Si vous n'avez pas d'Apple Watch et que vous ne cherchez pas à en acheter une, vous ne pourrez pas utiliser le service Fitness Plus, puisque vous aurez besoin d'une montre pour pouvoir vous y inscrire. Vous pouvez l'emprunter à quelqu'un d'autre pour le faire, mais vous ne pouvez pas faire grand-chose si vous n'en possédez pas, car le service a été conçu pour fonctionner de cette façon.
Si vous achetez une Apple Watch avant de vous inscrire au service Fitness Plus, les trois premiers mois du service seront gratuits lors de votre inscription. Les frais de service Fitness Plus sont de 9.99 $ par mois ou de 79.99 $ par année.
La seule fois où nous vous demanderons d'utiliser la montre de quelqu'un d'autre pour la configuration initiale du service est avec l'abonnement Apple One, car Fitness Plus y est inclus.
Utiliser Fitness Plus sans montre
Étant déjà utilisateur du service Fitness Plus, vous aurez déjà utilisé l'Apple Watch pour vous inscrire dans l'application. Si vous l'avez égaré, il existe des moyens de le récupérer sur votre iPhone. Si vous avez oublié de l'apporter à vos entraînements, vous pouvez toujours utiliser le service Fitness Plus sans lui, mais vous n'aurez pas la possibilité d'intégrer les informations des deux.
Si vous ne possédez pas d'Apple Watch et que vous souhaitez accéder au service d'entraînement Fitness Plus, il vaut la peine d'investir dans l'achat de la montre afin d'utiliser l'application Fitness. De cette façon, vous ne paierez pas pour le service pendant les trois premiers mois et vous pourrez surveiller toutes vos statistiques de santé et de forme physique pendant que vous portez la montre.
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